모두의 건강을 위한 이야기

갱년기는 부부 모두의 문제입니다 중년 이후의 삶에서 갱년기는 누구나 피할 수 없는 자연스러운 과정입니다. 그러나 갱년기를 겪는 당사자만큼이나, 그 옆에 있는 배우자 역시 많은 혼란과 어려움을 겪게 됩니다. 한 사람의 변화는 곧 부부 관계 전체에 영향을 미치며, 갱년기의 증상이 심할수록 감정의 충돌, 오해, 소통 부재 등 다양한 갈등이 발생할 수 있습니다. 이를 단순히 성격 차이로 치부하거나 외면할 경우, 오랜 시간 함께해온 부부 사이에 깊은 틈이 생길 수 있습니다. 갱년기, 감정의 온도가 달라지는 시기입니다 갱년기를 겪는 사람은 호르몬 변화로 인해 예민해지고, 감정 기복이 심해지며 이전과는 다른 반응을 보이게 됩니다. 여성의 경우 안면 홍조, 불면, 피로, 우울감..