모두의 건강을 위한 이야기

갱년기는 여성만 겪는 것이 아닙니다 많은 사람들이 ‘갱년기’라고 하면 여성에게만 해당되는 현상이라고 생각합니다. 그러나 실제로는 남성 역시 중년 이후 호르몬 변화를 겪으며 다양한 신체적·정신적 증상을 경험하게 됩니다. 이를 남성 갱년기, 또는 남성 갱년기 증후군(Andropause)이라고 부릅니다. 남성 갱년기는 보통 40대 후반에서 50대 중후반 사이에 시작되며, 개인에 따라 빠르거나 늦게 나타날 수 있습니다. 하지만 여성과 달리 폐경이라는 뚜렷한 변화가 없어 증상을 놓치기 쉽고, 단순한 ‘피로’나 ‘나이 탓’으로 오해하는 경우가 많습니다. 남성 갱년기의 주요 증상 남성 갱년기의 핵심 원인은 테스토스테론(남성호르몬)의 점진적인 감소입니다. 이로 인해 다음과 같은 신체적·정서..